Y DESPUÉS DE COMPETIR......
UNA BUENA HIDRATACIÓN.
PREPARAREIS LA ANSIADA BEBIDA DE LOS QUE LLEGAN A LA META
(bueno, los que no llegan a la meta también se merecen un refresco)
INFORMAROS DE LA COMPOSICIÓN DE LAS BEBIDAS MÁS TÍPICAS QUE SUELEN INGERIR LOS DEPORTISTAS
Por ejemplo:
Aquarius y Powerade
¿QUÉ COMPONENTES LLEVA? ¿QUÉ APORTA CADA UNO DE ELLOS?¿QUE ES LO MÁS IMPORTANTE?PREPARAD VOSOTROS MISMOS LA BEBIDA.
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